بصرف النظر عن المرض، فإن الألم الذي تشعر به هو نتيجة لقيمك، وليس لشيء موجود بالفعل. ليس من الضروري أن تقف عند سن الخمسين، تندم على حياة الثلاثين، ولا يجب أن تقف عند سن الثلاثين، تندم على حب السابعة عشر. لا يمكننا أن نقف من ارتفاع لاحق لننتقد أنفسنا في تلك الفترة، فهذا ليس عادلاً. إذا كانت لدينا الفرصة للبدء من جديد، سنختار نفس الاختيارات بنفس العقلية والتجربة في ذلك الوقت. لذا تعلم كيف تتصالح مع نفسك، واحتفظ بكل مرحلة من مراحل حياتك.