- قلل من وقت الشاشة الخاص بك. لا يأتي شيء جيد من التمرير المظلم على الرسوم البيانية طوال اليوم.
- تحدث إلى شخص ما، احصل على ضوء الشمس، تحرك بجسدك.
تتحسن قراراتك على الفور عندما يهدأ جهازك العصبي.
شاهد النسخة الأصلية
قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.
إليك رمز غش لتجاوز الأسابيع الصعبة:
- قلل من وقت الشاشة الخاص بك. لا يأتي شيء جيد من التمرير المظلم على الرسوم البيانية طوال اليوم.
- تحدث إلى شخص ما، احصل على ضوء الشمس، تحرك بجسدك.
تتحسن قراراتك على الفور عندما يهدأ جهازك العصبي.