يبدو أن 8 ساعات من النوم مجرد اقتراح وضعته شركات المراتب لزيادة مبيعاتها لول my جدّي نام 4 ساعات في الليلة، ودخن في الداخل، وعاش حتى 97. فسر ذلك.

قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.