Honestamente, siempre he tenido poca simpatía por esas promesas de «Nuevo año, nuevo aire» a principios de año.

La razón no es complicada: la mayoría de las personas se equivocan en el camino para cambiar su vida. Establecen metas, ya sea por seguir la corriente o para parecer más motivados. A simple vista parecen tener éxito, pero en realidad no tocan la raíz del problema. La verdadera transformación es mucho más profunda que el simple lema de «este año seré más disciplinado».

Para ser sincero, las metas que abandonan superan en diez veces a las que logran cumplir. Probablemente muchas personas sean así. Pero la realidad es: la mayoría intenta cambiar, y al final casi siempre fracasan por completo.

Pero aquí hay una oportunidad—aunque creo que los planes anuales no son muy confiables, vale mucho la pena examinar detenidamente el estado en el que te encuentras y que te molesta ahora. Solo al entender claramente en qué estás atascado, podrás hacer cambios reales. De eso trata lo que vamos a hablar.

Ya sea que quieras emprender, transformar tu figura con ejercicio, o buscar una vida más interesante (en lugar de rendirte después de una semana), quiero compartir 7 ideas que quizás no hayas escuchado. Estas involucran psicología del comportamiento, principios de decisión y optimización de la eficiencia, y pueden ayudarte a lograr cosas en el nuevo año.

De antemano, aviso: esto es un texto largo, no una charla rápida de motivación. Vale la pena leerlo con calma.