なぜあなたは過去の痛みをいつも思い出し、不断に反芻し、噛み続け、止まることができないのでしょうか？それは他人を責めているからですか？実際には、自分自身を責めているのです。あなたは自分に、なぜ常に完璧な状態を保てないのか、なぜその時により良い対応ができなかったのかを責めています。しかし実際には、私たちは毎瞬間全力を尽くしており、毎瞬間私たちは「万全の対策」を講じています。あなたのすべての行動は、自分をより良く守るためのものです。あなたは強制的に矯正された子供時代を経験したかもしれません。何をしても確かな称賛を得ることができませんでした。しかし、今の私たちは成長しました。いつでもその悪い痛みを再び思い出す時、あなたは自分に言わなければなりません。「大丈夫、私は過去に戻り、孤独で無力な内なる子供を抱きしめることができる。私は自分に、常に完璧である必要はないと伝えることができる。」#成长值抽奖赢iPhone17和周边 #市场触底了吗？ #美联储官员集体发声