#美国消费者物价指数发布在即 行情が上昇し始めると、指が勝手に動き出す——これが、仮想通貨界にいる人なら誰でも理解していることだ。

追いかけたい、乗り遅れるのが怖い、心臓が高鳴る。でも、本当に買いに入ったらどうなる？すぐに後悔し始める。少し上がると逃げたくなるし、少し下がると損切りしたくなる。

はっきり言えば、これは技術的な問題ではない。これは新規参入者が必ず陥る落とし穴——自分の感情に何度も操られることだ。

私もこの道を通ってきた。あの頃は「理性的な取引」と叫びながらも、手はすでに注文をクリックしていた。操縦者が盤を引き上げると嫉妬して追随し、小さな下落を見ると怖くなって売り払う。儲かると浮かれ、損すると取り返そうと焦る。結果、損失は増え、増え続ける。

後になって気づいた——私は本当に取引をしているのではなく、自分の欲望と死闘を繰り返していたのだ。

仮想通貨界にはこういう言葉が流れている：「90%の損失は、市場のせいではなく、感情にやられている。」長く生き残るトレーダーには共通点がある：予測で稼ぐのではなく、**冷静さ**で稼ぐ。

これまでの何年もの経験から、私は自分に三つの絶対に破ってはいけないルールを設けた。

**第一の原則：エントリー前に、まずどうやって退出するかを考える。**

すべての取引にはストップロスとテイクプロフィットを設定し、操作の流れを紙に書き出すことさえある。市場がどれだけ魅力的でも、計画を臨時に変更したり、レバレッジを増やしたり、ポジションを追加したりしない。取引計画が最優先であり、感情は後回しだ。

**第二の原則：チャートの動きに引きずられない。**

K線の刺激的な動きに目を奪われるほど、不安は深まる。多くの場合、過度にチャートを見続けると心理的なプレッシャーが増大し、最終的に誤った判断を下す。止損点を設定し、スマホを置いてしまうのが一番だ。

**第三の原則：心の持ちようは常に技術を超える。**

市場は鏡のようなものだ。どれだけ稼げるかは、実はリスクをコントロールする能力を反映している。どんなに優れたテクニカル分析でも、制御できない感情に遭遇すれば、結果は台無しになる。

これが私がこれまでの年数で最も深く理解したことだ：市場は、興奮している人には報酬を与えず、冷静に対処できる人だけを評価する。

稼ぐことは、「すべての相場を乗り切る」ことではなく、——必要なときに迷わず行動し、待つべきときは冷静に待つことだ。自分の手をコントロールし、取引ルールを守り、心を安定させられるトレーダーは、最終的に仮想通貨界で長く生き残り、確実に稼ぐことができる。

だから、感情をコントロールすることを学ぶことは、テクニカル指標を研究するよりも価値がある。$H