Ao fazer atividades físicas + Istighfaaari (pedido de gafara).


É melhor combinar o momento do exercício com a prática da adoração, como Tasbih (louvor) ou istighfaaari.
- Você não vai queimar gordura
- Você não vai queimar pecados
Depois, existem dois benefícios:
- Você vai ganhar mais saúde
- Você vai receber mais recompensas
- Você vai obter mais riqueza e abertura
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