🔥 Gate Alpha 限時賞金活動第三期上線!
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⏰ 活動時間:8月29日 16:00 — 8月31日 16:00 (UTC+8)
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在七月和八月期間,我一直在超長工作時間下工作,幾乎沒有睡眠。
自那時以來,我一直感到顯著的認知疲勞——感覺我的大腦每天只能在大約一個小時內全力運轉。
這是否表明可能有持久的神經損傷,還是更可能是暫時的疲勞?我應該採取什麼步驟來恢復?