幣圈裏真正讓人爆倉的，從來不是行情本身，而是那個按捺不住的自己。

去年這個時候，我還是個典型的賭徒型選手——盯着一分鍾線瘋狂開單，一天能操作三四十筆。不設止損？那是常規操作。浮虧了就無腦加倉攤平成本，結果行情一個反身就全線爆掉。最離譜的是，光手續費加起來都夠付輛小摩托的首付了，帳戶餘額卻一路向下。那段時間整個人都麻了。

後來強迫自己復盤才看清真相：技術分析根本不是問題，問題出在情緒管理徹底失控。這個市場裏大多數人都有個通病——不是怕虧錢，是怕閒着。看見羣裏有人曬單盈利就手癢，自己帳戶飄綠就心慌，K線稍微動一下就忍不住點開交易界面。最後被收割的不是行情，是自己的衝動。

痛定思痛，我給自己立了三條鐵律：

**第一條：戒掉頻繁操作，只做高確定性的單子**
以前沉迷短線波段，現在只看四小時和日線級別。一周出手次數不超過三次，沒看懂趨勢之前寧願空倉喝茶。手不動，錢才守得住。

**第二條：該賺就賺，該跑就跑**
首倉永遠控制在總資金的10%以內，盈利了才考慮加碼，虧損立刻止損認錯。浮盈到20%就先落袋一半，剩下的順勢拿着，不幻想也不死扛。止盈止損這四個字，不是口號，是保命符。

**第三條：紀律大過一切信號**
狀態不好直接關App，連續兩次止損就強制休息。每天復盤不是爲了炫技，是逼自己面對現實：這筆盈利到底靠的是實力還是運氣？

說到底，加密市場從來不缺機會，缺的是能扛住誘惑、守得住倉位的人。帳戶在流血的時候，別急着找下一單回本，先問自己一句：我現在是在理性交易，還是在拿命賭博？

穩住心態，市場遲早會給反饋。別總想着一夜暴富，先學會在這個遊戲裏活下來。能做到這點，你就已經甩開90%的玩家了。

這個高波動的戰場裏，最厲害的武器不是精準預測，而是能嚴格執行的紀律。當你控制住自己的手，也就控制住了資金的命運。