#美国消费者物价指数发布在即 行情一動，心就跟著抖。想抄底怕踏空，終於進場卻坐立不安——漲了急著平倉落袋，跌了手心冒汗想翻盤。

老實說，這不是技術問題，是每個進場的人都繞不開的"心魔"。

我也經歷過。明明有計劃，一看K線就亂陣腳。賺點就想跑，賠點就想搏命。來來回回折騰，帳戶卻越來越難看。那時我自以為在做交易，其實是在和自己的恐懼和貪心較勁。

後來才明白一個扎心的真相：市場裡大部分人的虧損，根本不是因為行情有多凶，而是因為內心有多亂。

活得長、活得好的交易者，他們身上有個共同點——
冷靜。就是這麼簡單粗暴。

我摸索出三個習慣，或許能幫你：

**一、上場前就畫好界線。**
進場前設好止損和止盈位，然後閉眼執行。不要臨時改主意，那是自殺。紀律就是你的活命符。

**二、眼睛別黏在螢幕上。**
行情波動本身不可怕，被波動牽著鼻子走才可怕。盯盤越久，理智消散得越快。有時候轉身走開，反而看得更清。

**三、修煉心性比研究指標重要得多。**
市場像一面鏡子。它照不出你的分析有多聰慧，只照出你面對不確定性時有多慌張。它不獎勵急的人，只獎勵那些沉得住氣的人。

真正的獲利邏輯很樸素——
該動手時雷厲風行，該等待時平靜如鏡。

能管住自己的手、守住自己的規則、守住自己的心，最後都能在市場裡走得更穩。比起琢磨下一波行情怎麼走，駕馭自己往往是更難的功課，也是最值得下功夫的地方。

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