在美國各州，$1 百萬美元的退休資金能持續多久？這個問題取決於多個因素，包括生活成本、投資回報率、預期壽命以及個人支出習慣。本文將深入探討不同州的生活費用差異，以及如何計算您的退休資金能維持多長時間，幫助您做出更明智的退休規劃決策。
*圖示：退休資金分配與預算規劃*
此外，我們還將提供一些實用的建議，幫助您最大化退休資金的使用效率，確保在退休後的生活品質。無論您身處哪個州，了解這些資訊都能幫助您更好地準備未來的財務需求。
### 主要內容包括：
- 各州的生活成本比較
- 退休資金的預估使用期限
- 投資策略與風險管理
- 節省開支的實用技巧
透過這些資訊，您可以根據自己的情況制定個性化的退休計劃，確保資金能夠支持您理想的退休生活。

提早退休，擁有100萬美元的儲蓄加上社會保障福利，曾被視為財務安全的巔峰。如今的經濟環境則展現出更為細膩的故事。你的百萬美元退休金能維持多久，會根據你選擇退休的地點而有天壤之別，從剛超過十年到將近九十年不等。

一份全面分析所有50個州退休支出模式的研究揭示了一個驚人的事實：地理位置根本決定你的退休儲蓄能持續多久。GOBankingRates的研究人員分析了美國人口普查局的美國社區調查、密蘇里州經濟與研究資訊中心，以及勞工統計局的消費者支出調查資料，精確計算出每個州在結合平均社會保障福利後，100萬美元能支持退休者多久。

極端差異：從12到88年

各州之間的差距講述了一個引人入勝的生活成本差異故事。在夏威夷，平均每月支出為2,761美元，這筆100萬美元的退休基金約在12.5年內耗盡。加州和麻薩諸塞州則分別能維持16年和19年。

相反，最經濟實惠的州則展現出完全不同的畫面。西維吉尼亞州的退休者，靠同樣的100萬美元，幾乎可以維持89年，密西西比州可支撐87年，阿肯色州則有77年。這五個最經濟的州——奧克拉荷馬（71年）、路易斯安那（77年）、阿肯色（77年）、密西西比（87年）、西維吉尼亞（89年）——在扣除社會保障後，每月支出不到1,200美元。

中間地帶也很重要：結合社會保障的100萬美元，能支持36個州約30年的退休，涵蓋許多退休者的65歲後平均壽命。

最昂貴的退休州

高成本的沿海和山區州份主導了最短的可持續年限。除了夏威夷、加州和麻薩諸塞州外，幾個東北州也帶來顯著的財務挑戰：

華盛頓州（22年）、新澤西州（24年）、科羅拉多州（25年）、新罕布什爾州（26年）、猶他州（26年）、俄勒岡州（27年）、以及羅德島州（27年）都較快耗盡退休資金。這些地區的醫療費用、房價和整體生活成本較高，促使資金較快耗盡。

令人驚訝的是，阿拉斯加也出現在這個行列，儘管地理偏遠，但由於較高的支出成本（每月2,601美元），100萬美元約能維持28年。

最經濟實惠的退休州

南方和中西部州份在最長可持續年限排名中佔據主導。西維吉尼亞州以88.79年居首，扣除社會保障後每年只需11,263美元即可維持。密西西比州（87年）和阿肯色州（77年）緊隨其後，平均每月支出都低於1,800美元。

上中西部和大平原地區也展現出極佳的效率：內布拉斯加州（每月1,857美元）、印第安納州（每月1,854美元）、密歇根州（每月1,835美元）都能讓100萬美元持續55到60年。南方州如肯塔基（69年）、阿拉巴馬（67年）和愛荷華（66年）也提供較長的退休期限。

按州分析：你的百萬資金能持續多久

最昂貴的15個州（少於35年）

最經濟實惠的15個州（超過60年）

中間範圍（30-50年）

剩餘的州份多集中在30到50年的退休支援期內。這一組包括賓夕法尼亞（53年）、北卡羅來納（43年）、喬治亞（43年）、威斯康星（45年）、德州（47年）、南達科他（47年）、新墨西哥（48年）、南卡羅來納（49年）以及田納西（49年）。

這些中等成本地區提供合理的生活支出，並且仍是尋求合理退休期限的熱門選擇。

影響數字的變數解析

計算方法涵蓋多個生活成本層面：

房地產與房價：根據2024年11月Zillow房價指數和聯邦儲備經濟數據的30年房貸利率，房價是影響總支出的重要因素。中位房價較低的州，資金壽命自然較長。

生活支出：分析包括雜貨、醫療、公共事業、交通和其他雜項費用，數據來自勞工統計局的消費者支出調查。醫療費用尤其影響退休預算，不同州之間的差異可達30-40%。

社會保障收入：單身者的平均社會保障金由社會安全局資料提供，月付金額全國平均約1,900至2,000美元。這些福利降低了實際的資金提取壓力。

區域經濟因素：生活成本較低的州（多為南方和中西部）能大幅延長退休儲備。夏威夷每年支出約80,125美元，而西維吉尼亞僅需11,263美元，差距超過68,000美元。

退休規劃：地理位置的考量

這些數據提供了多個退休規劃的策略建議。如果你的目標是存款100萬美元，搬到較低成本的州可以將退休的舒適度延長數十年。相反，留在高成本州可能需要將退休儲蓄目標提高50-100%，才能達到類似的保障。

根據個人狀況——醫療需求、家庭親近、氣候偏好和生活方式——與這些州的可持續性數據進行比對，可以進行更精確的退休規劃。這份分析證明，100萬美元在退休期間能持續多久，不僅取決於你的儲蓄額，更關鍵的是你選擇在哪裡度過這些年頭。

現有退休者和準備退休者應將這份地理分析作為規劃工具，認識到策略性遷移能在不大幅增加儲蓄的情況下，顯著提升退休安全。