你的 EBT 何時重新加載？查找你的具體福利時間表

如果您是透過電子福利轉帳（Electronic Benefits Transfer）卡領取SNAP福利，您可能曾經問過自己：我的EBT何時會重新加載？答案取決於您的居住地。各州的EBT重新加載時間差異很大，遵循各州機關制定的規則，分散在整個月內發放福利。了解您的EBT何時會重新加載，對於有效管理每月的食品預算非常重要。

了解您的EBT福利如何分配

補充營養援助計劃（SNAP），俗稱食品券，為符合資格的低收入家庭提供每月的經濟援助，用於購買食品。這些福利會被載入一張預付電子卡，稱為EBT卡，功能類似於超市的借記卡，可在超市和授權零售商使用。

各州不會在每月同一天發放所有SNAP福利，而是採用分批發放的時間表。這樣的安排有助於管理處理負荷，確保數百萬持卡人能順利領取福利。每月EBT何時重新加載，通常由您的個人識別資訊決定，可能包括您的社會安全號碼、案件號碼的最後一位數、姓氏的第一個字母，或戶主的身份證號碼——具體取決於您所在州的系統。

何時會重新加載您的福利？一般框架

大多數州的規則是福利在每月的1日至23日之間存入，雖然具體日期有所不同。一般來說，新案件的SNAP福利會在每月的1日至10日之間處理完畢。有些州會非常快速地完成發放，例如阿拉斯加、北達科他、羅德島和佛蒙特，這些地方都在每月的1日重新加載所有福利。其他州則將存款分散在較長的時間範圍內，幾乎整個月都會進行分批發放。

要準確知道您的EBT何時會重新加載，最簡單的方法是訪問您所在州的官方SNAP網站或全國EBT資訊平台（EBT in My State）。多數州都提供“EBT資訊平台”資源，您可以輸入您的州名，找到個人化的存款日期。

按州和地區的EBT重新加載時間表

每個州都擁有自己的SNAP分配系統，制定獨特的重新加載時間表，根據其行政流程調整。以下是全國各地的時間安排：

東北地區

• 康涅狄格州（Connecticut）： 1日至3日（依姓氏第一字母）
• 緬因州（Maine）： 10日至14日（依生日最後一位數）
• 麻薩諸塞州（Massachusetts）： 前14天（依社會安全號碼最後一位數）
• 新罕布什爾州（New Hampshire）： 每月5日（固定日期）
• 新澤西州（New Jersey）： 前5個日曆日（依案件號碼第7位數）
• 紐約州（New York）： 1日至9日，紐約市有13個非星期日/非假日的日子
• 賓夕法尼亞州（Pennsylvania）： 前10個工作日（依案件記錄號碼最後一位數）
• 羅德島（Rhode Island）： 每月1日（固定日期）
• 佛蒙特州（Vermont）： 每月1日（固定日期）

中大西洋與東南部

• 特拉華州（Delaware）： 從第2日開始，分散23天（依姓氏第一字母）
• 馬里蘭州（Maryland）： 4日至23日（依姓氏第一字母）
• 維吉尼亞州（Virginia）： 1日至9日（依案件號碼最後一位數）
• 西維吉尼亞州（West Virginia）： 前9天（依姓氏第一字母）
• 哥倫比亞特區（Washington, D.C.）： 1日至10日（依姓氏第一字母）
• 佛羅里達州（Florida）： 1日至28日（依案件號碼第9和第8位數）
• 喬治亞州（Georgia）： 5日至23日（依ID號碼最後兩位數）
• 北卡羅來納州（North Carolina）： 3日至21日（依社會安全號碼最後一位數）
• 南卡羅來納州（South Carolina）： 1日至19日（依案件號碼最後一位數）

中西部

• 伊利諾州（Illinois）： 1日至20日（依案件類型和案件名稱組合）
• 印第安納州（Indiana）： 5日至23日（依姓氏第一字母）
• 愛荷華州（Iowa）： 前10天（依姓氏第一字母）
• 堪薩斯州（Kansas）： 前10天（依姓氏第一字母）
• 密歇根州（Michigan）： 3日至21日（依ID號碼最後兩位數）
• 明尼蘇達州（Minnesota）： 4日至13日（依案件號碼最後一位數）
• 密蘇里州（Missouri）： 1日至22日（依出生月份和姓氏）
• 內布拉斯加州（Nebraska）： 1日至5日（依戶主社會安全號碼最後一位數）
• 北達科他州（North Dakota）： 每月1日（固定日期）
• 俄亥俄州（Ohio）： 2日至20日（依案件號碼最後一位數）
• 威斯康星州（Wisconsin）： 前15天（依社會安全號碼第8位數）

南方與中南部

• 阿拉巴馬州（Alabama）： 4日至23日（依案件號碼）
• 阿肯色州（Arkansas）： 4日至13日（依社會安全號碼最後一位數）
• 肯塔基州（Kentucky）： 前19天（依社會安全號碼最後一位數）
• 路易斯安那州（Louisiana）： 1日至14日（依社會安全號碼最後一位數）
• 密西西比州（Mississippi）： 4日至21日（依案件號碼最後兩位數）
• 奧克拉荷馬州（Oklahoma）： 1日至10日（依案件號碼最後一位數）
• 田納西州（Tennessee）： 1日至20日（依社會安全號碼最後兩位數）
• 德州（Texas）： 前15天（依資格判定組別號碼最後一位數）

山區西部

• 亞利桑那州（Arizona）： 1日至13日（依姓氏第一字母）
• 科羅拉多州（Colorado）： 1日至10日（依社會安全號碼最後一位數）
• 愛達荷州（Idaho）： 前10天（依出生年份最後一位數）
• 蒙大拿州（Montana）： 2日至6日（依案件號碼最後一位數）
• 內華達州（Nevada）： 前10天（依出生年份最後一位數）
• 新墨西哥州（New Mexico）： 1日至20日（依社會安全號碼最後兩位數）
• 猶他州（Utah）： 5日、11日或15日（依姓氏第一字母）
• 懷俄明州（Wyoming）： 1日至4日（依姓氏第一字母）

太平洋與西部

• 阿拉斯加州（Alaska）： 每月1日（固定日期）
• 加州（California）： 前10天（依案件號碼最後一位數）
• 夏威夷（Hawaii）： 3日與5日（依姓氏第一字母）
• 俄勒岡州（Oregon）： 1日至9日（依社會安全號碼最後一位數）
• 華盛頓州（Washington）： 根據申請日期和批准日期分批

美國領土

• 關島（Guam）： 1日至10日
• 波多黎各（Puerto Rico）： 4日至22日（依社會安全號碼最後一位數）

採取行動：如何策略性使用您的EBT福利

了解您的EBT何時會重新加載後，您可以更有效地規劃購物。您的福利可以在任何SNAP授權的零售商使用，包括大多數超市、農夫市集、部分便利商店，以及沃爾瑪（Walmart）、Target等大型零售商。許多線上雜貨服務也接受EBT卡，提供更多購物彈性。

SNAP福利的主要好處包括能購買各種食品——新鮮水果和蔬菜、肉類、家禽、魚類、乳製品、麵包、穀物等。非食品類商品和預先準備的食品通常不能用SNAP福利購買。

圍繞您的重新加載時間表做規劃

知道每月何時會重新加載您的EBT，有助於您更有策略地管理家庭的食品預算。如果您在月初就收到福利，則可以計劃儲存耐存的食品；如果您的重新加載日期較晚，則可以專注於新鮮的食品，並在月末的最後幾週內食用。

若需獲得您的確切重新加載日期的個人化資訊，請訪問您所在州的SNAP或EBT官方網站，也可聯絡當地的SNAP辦公室確認。掌握這些資訊，讓您在福利到帳時永不措手不及。