随着加密货币市场持续呈现疲软态势，比特币和以太坊都出现了显着的下行趋势，目前市场由空头主导。

比特币从近期高点114808开始回落，呈现连续阴线走势。当前币价紧贴布林带下轨运行，且布林带呈现向下开口态势，这可能预示着下行趋势还将持续一段时间。技术面上，MACD指标双线位于零轨以下并继续走弱，绿色动能柱扩大，表明空头力量仍在持续释放，尚未出现明显的反转信号。

市场参与者应密切关注日内低点112000附近的关键支撑位。如果这一支撑位被突破，可能会进一步打开下行空间。在上方，布林带中轨以及113500-114200区间构成了重要阻力，只有突破这些阻力才能缓解当前的下跌压力。

以太坊的走势与比特币高度相关，下方支撑位可关注4220和4200整数关口，上方阻力区间在4250-4300。

鉴于当前市场环境，交易策略应以空头思路为主。然而，投资者需要密切关注关键支撑位的表现，并警惕可能出现的企稳信号，如MACD动能衰竭或价格有力突破阻力等。在出现明确的反转信号之前，不建议贸然抄底，应严格控制风险。

对于有经验的交易者，可以考虑在比特币112500-112800区间轻仓做空，目标位设在112000-111500。如果112000支撑位未被突破，可以考虑反手做多。以太坊方面，可以关注4250-4280上方的压力，如果承压可以考虑做空，但如果突破则可以转为做多。做空以太坊可以将目标位设在4200以下。

无论采取何种策略，在当前波动较大的市场中，风险管理都应该是首要考虑的因素。建议投资者密切关注市场动向，及时调整策略，以应对可能出现的剧烈价格波动。