Récemment, en contrôlant mon alimentation, j'ai perdu beaucoup plus de poids que simplement en faisant du sport. Mais le soir, j'ai tellement faim que je n'arrive pas à dormir. Du coup, le lendemain matin, je n'ai pas d'énergie et je n'ai pas envie de faire du sport…
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Merde, j'ai découvert un problème.
Récemment, en contrôlant mon alimentation, j'ai perdu beaucoup plus de poids que simplement en faisant du sport.
Mais le soir, j'ai tellement faim que je n'arrive pas à dormir.
Du coup, le lendemain matin, je n'ai pas d'énergie et je n'ai pas envie de faire du sport…