En réalité, l’essence d’une exécution terrifiante est une simplicité suffisante.

Beaucoup imputent un manque de capacité d’exécution à une faiblesse de la volonté, mais ce n’est pas la vraie cause.

L’essence de la capacité d’exécution est la pureté de la concentration.

Comment avoir une pureté de concentration ? Posséder une capacité d’exécution terrifiante ne nécessite que trois points :

Pensée simple
Objectif de démarrage simple
État simple

La vérité derrière la réalisation de ses souhaits, c’est que le cœur veut réaliser ce qu’il pense. La pensée simple, c’est la réalisation du cœur : cœur propre, clair, sans distraction. Lorsqu’on entre dans une tâche, on est entièrement dans le moment présent, sans peur, sans doute, juste faire.

Lorsqu’on fait quelque chose, on ne pense pas au résultat, on se concentre uniquement sur le processus.
En écrivant, on ne pense pas au nombre de lectures, on veut simplement bien écrire cette phrase.
En faisant du sport, on ne pense pas au poids, on veut juste que cette série d’exercices soit bien faite.

Beaucoup se regardent dans le miroir le matin en disant « Je vais réussir ».
Ce n’est pas une pensée, mais une projection d’anxiété.
Dire qu’on veut réussir, dans la tête, on pense : Suis-je assez bon ? Vais-je échouer ? Que faire si je suis moins fort que les autres ?

Vous pensez faire un vœu, mais en réalité, vous envoyez des signaux de confusion. L’univers ne fonctionne qu’au moment présent, mais vous vivez dans l’anxiété du futur.

Lancer un objectif doit être simple.
Lorsque l’esprit est sans distraction, on peut faire sans se disperser, sans peur, sans doute. Ensuite, il faut gérer le cerveau — le cerveau ne supporte pas les instructions complexes.

Par conséquent, les objectifs doivent être extrêmement petits.

Charlie Munger a dit que la véritable capacité est celle qui peut être lancée dans n’importe quelle condition.

Beaucoup aiment créer un environnement optimal : calme, propre, inspirant, de bonne humeur. Cela semble professionnel, mais en réalité, ils construisent leur capacité sur une base fragile. Si les conditions ne sont pas réunies, ils ne peuvent rien faire, et la personne devient inutile.

À quel point un objectif doit-il être simple pour être suffisant ?
Assez simple pour ne pas pouvoir trouver d’excuses, sans résistance.
Ce n’est pas « finir le projet », mais « investir 2 minutes maintenant pour clarifier la pensée ».
Ce n’est pas « apprendre cette compétence », mais « regarder 5 minutes le tutoriel de base maintenant ».

Pourquoi si petit ?
Parce que les petits objectifs ont deux grands pouvoirs :
Premier, ils démarrent sans pression ;
Deuxièmement, une fois lancés, l’inertie vous pousse à continuer.

C’est la bonne façon d’activer la capacité d’exécution. $btc