Chaque étude majeure montre que les étudiants réussissent avec MOINS de devoirs et que les travailleurs prospèrent avec plus de vacances / des horaires plus courts. Pourtant, nous renforçons la culture du travail acharné. Pourquoi ? Mentalité dépassée du « souffrir = vertu » bullshit

Faits :
- 1-2 heures de devoirs de maths par jour augmentent considérablement les scores ; au-delà de 3 heures ? Les scores chutent.
- Les enfants d'école primaire N'EN tirent AUCUN bénéfice des devoirs. Le lycée atteint un pic tôt.
- La grande expérience de l'Islande : 35→30 heures par semaine = même ou PLUS de productivité + des travailleurs plus heureux.
- Pilotes de la semaine de 4 jours au Royaume-Uni : épuisement ↓71 %, jours de maladie ↓65 %, production stable/en hausse
Nous savons que le repos stimule la performance. La culture du hustle n'est qu'une culpabilité puritaine moderne. Il est temps d'évoluer.