Bagaimana cara mencatat buku yang sudah dibaca agar benar-benar memahaminya?

Semakin banyak membaca, rasanya semakin cepat lupa.
Hanya sedikit saja yang masih teringat.
Adakah teman-teman yang punya ide dan teknik yang lebih baik,
agar dalam otak bisa tersisa beberapa inti sari dari buku?
Saya lulusan SMP, memang tidak terlalu berpendidikan,
tapi sudah membaca buku selama beberapa bulan,
sepertinya tetap melupakan banyak hal.
Saya tidak tahu apakah orang-orang yang sudah bertahun-tahun membaca buku,
benar-benar bisa mengingat begitu banyak?
Namun membaca buku memang bisa membantu diri sendiri
lebih mudah memahami berada di tahap mana.
Di bidang keuangan yang penuh gejolak ini,
benar-benar sangat mudah merasa cemas dan tidak tenang,
karena tidak ada sumber pendapatan yang stabil,
dan memang tidak mungkin ada penghasilan yang benar-benar stabil.