そのドーパミンヒットをスクロールしているだけですか？あっという間に消え去ります。でも、実際に約束したことを完了させることは？その高揚感はずっと長く続きます—ただ、自分がその感覚を思い出せなくなっていただけです。あなたの脳は、すぐに得られる解決策、終わりのないフィード、摩擦ゼロに慣れてしまいました。今こそ、本当の完了感が何であるかを思い出す時です。