Naquela noite, há sete anos, encolhi-me num canto do sofá, o cinzeiro quase a transbordar. Os números no ecrã eram agressivos — a conta com um buraco de dois milhões, o saldo do cartão só dava para uma refeição decente. Ainda segurava as últimas cinco mil U na mão, a olhar para o gráfico do $ZEC, completamente apático.

Fumei dois maços, a garganta ficou seca, e só aí encarei a verdade: não era o mercado que queria acabar comigo, era eu próprio a cavar a minha cova.

O ponto de viragem chegou de repente. Obriguei-me a parar, passei uma semana inteira sem fazer nada, só a observar o mercado. Estranhamente, quando deixei de pensar em recuperar as perdas, os gráficos tornaram-se mais claros. Aqueles sinais que antes não percebia, sempre lá estiveram — só que a ansiedade tapava-me a visão.

Acordei mesmo quando conheci um veterano do meio. Não se gabava com screenshots, nem se fazia de expert, só disse: "O teu problema não é técnico, perdes devido à mentalidade e à falta de método." Aquilo foi como levar um balde de água fria, acordei logo.

No mês seguinte, segui o método dele: esperar pela confirmação da tendência antes de entrar, arriscar pouco ao início, reforçar só quando estava certo, cortar logo quando estava errado. O stop-loss tornou-se hábito — quase um reflexo. No fim do mês, a conta passou de cinco mil para cinquenta mil U. Não era um número grande, mas nessa noite dormi como não dormia há meio ano.

No terceiro mês, foi ainda melhor: subi diretamente para duzentos e cinquenta mil U. No dia em que paguei a primeira dívida, caminhei duas horas à beira-rio, o vento gelava-me, e percebi de repente: sair do buraco nunca depende da sorte, depende de repetir o que está certo.

Meio ano depois, a conta estabilizou nas quinhentas mil U. Quem já saiu da lama sabe bem: ter dívidas não assusta, o que assusta é afundarmo-nos cada vez mais no erro. Agora, com o saldo estável nos oito dígitos, olho para trás e sinto uma mistura de emoções.

Se tu também estás na escuridão agora, lembra-te disto: controla primeiro os impulsos, acalma o coração, depois encontra o ritmo certo e segue. Se eu consegui sair do fundo, sou a melhor prova de que é possível.