Durante o mercado em baixa, ainda assim aconselho todos a descansarem mais, a entrarem em contato com a natureza. Se perderem dinheiro, podem recuperá-lo, mas se a mentalidade desmoronar, basicamente estão arruinados. Quando o mercado não está bom: desligue o computador, pare de acompanhar as cotações por meia hora, reduza as posições ou simplesmente pare por uma semana, e depois durma bem. Estou a falar de sono profundo, saia um pouco, faça caminhadas, escale montanhas, caminhe, exercite-se, entre em contato com a luz natural, passe mais tempo com amigos e familiares, converse. Antes de abrir
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