Sempre que vejo o mercado começar a se movimentar, quero acompanhar, tenho medo de perder. Mas quando realmente entro, fico como numa agulha: se sobe, quero vender logo para realizar o lucro; se cai, fico nervoso e suando.

Isso, mais do que falta de técnica, é a “barreira mental” que todo iniciante precisa superar.
Eu também já passei por isso — meu cérebro entendia, mas minhas mãos sempre agiam antes de pensar. Perseguir as altas e baixas, ganhar achando que sou inteligente, perder e querer reverter, num ciclo sem fim, cada vez mais desviado.
Naquela época, achava que estava negociando, na verdade, estava lutando contra minha própria ansiedade.

Só depois percebi: a maior parte das perdas no mercado não vem do movimento em si, mas do interior de cada um.
Quem consegue permanecer nesse jogo por mais tempo, geralmente possui uma característica comum —
não dependem de adivinhações, mas de “clareza”.

Criei três regras para mim, que talvez possam te ajudar:

1. Planeje primeiro, execute depois.
Antes de entrar, defina seu ponto de saída, independentemente do mercado, não mude sua estratégia no meio do caminho! Siga rigorosamente a disciplina!

2. Menos olhando o gráfico, mais observando seu interior.
Oscilações não são necessariamente risco, o que controla suas emoções é que é!
Quanto mais tempo sua atenção ficar na tela, mais sua racionalidade vai se dissipar.

3. Cultivar a mente é mais importante do que aprofundar-se em técnicas.
O mercado é como um espelho, que não revela sua capacidade de análise, mas sua postura diante da incerteza.
Ele nunca recompensa quem age por impulso, só dá valor aos participantes que conseguem “ficar calmos”.

O verdadeiro caminho para lucros não está em agarrar cada onda, mas em —
quando for hora de agir, agir com decisão e tranquilidade; quando for hora de esperar, manter a calma como um lago.

Quem consegue controlar as mãos, seguir as regras e manter a calma interior, certamente terá uma trajetória mais estável no mercado e uma vida mais leve.
Mais do que prever o mercado, dominar a si mesmo muitas vezes é a lição mais difícil e mais valiosa a aprender.

Sou Zhongling, focada em contratos de curto e médio prazo e em estratégias de posicionamento de longo prazo no mercado à vista. Compartilho ideias e estratégias diariamente!