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A ação mais estúpida do mundo
é sacrificar a saúde para trabalhar
e depois usar o dinheiro ganho para amar os outros
mas ignorar completamente a si próprio
Muitas pessoas não percebem
qual é realmente o valor da sua própria vida
Costumam dar prioridade
ao trabalho
aos clientes
ao chefe
e a outras pessoas que consideram importantes
mas deixam o seu corpo por último
Como se, enquanto ainda puderem andar
trabalhar
sorrir
não houvesse problema
No entanto, o colapso de um adulto não acontece de repente
é o resultado de anos de negligência consigo próprio
Inúmeros casos dolorosos alertam
que a saúde

Qual é a coisa que oferece o maior retorno na vida?
Não é estudar, não é investir, não é networking.
São exercícios físicos, sono e produção.
Exercite-se 30 minutos por dia,
garanta de 7 a 9 horas de sono,
leia um livro por semana,
aprenda uma nova habilidade por ano.
O retorno desses hábitos supera as expectativas.
Mas muitas pessoas ignoram um ponto crucial:
hobbies de input não geram renda.
Hobbies de output são a alavanca da vida.
Escrita, pintura, programação,
a essência dessas atividades
é transformar ideias fragmentadas em resultados estruturados.
A capacidade deixa de ser uma acumulaçã

Se hoje fosse falido e precisasse recomeçar, o que faria?
Elon Musk disse:
Se hoje fosse falido e precisasse recomeçar, a primeira coisa que não faria é procurar uma oportunidade de mercado.
Se amanhã tudo zerasse e eu voltasse aos vinte e cinco anos,
deitado numa casa de aluguel barata, não entraria em pânico,
porque o que realmente vale não são os números na conta bancária,
mas o sistema operacional de criação de valor na minha mente.
Esse sistema permitiu que ele começasse do zero duas vezes.
Só precisa de três coisas para reiniciar:
A primeira, sobreviver primeiro, ficar rico vem depois.
P

Quando o mundo precisa de petróleo, o ouro é a moeda de troca sólida;
Quando há excesso de moeda, o ouro é a âncora contra a desvalorização.
A curto prazo, observa-se a liquidez; a longo prazo, a confiança — enquanto a lógica subjacente de emissão excessiva do dólar e conflitos geopolíticos permanecer, a missão de proteção do ouro contra riscos permanece longe de terminar.

Por que há sempre alguém a reclamar por ter perdido a oportunidade de enriquecer rapidamente
Não é que as oportunidades sejam poucas, é que você simplesmente não estava preparado para agarrá-las.
Cognição, ambição, coragem, capacidade de execução, faltar um deles é inútil.
Primeiro, os quatro elementos da vida.
Cognição resolve o "não sei que não sei".
Ambição resolve o "querer ou não querer".
Coragem resolve o "ousar ou não ousar".
Capacidade de execução resolve o "fazer ou não fazer".
Os quatro são interdependentes, sustentando-se mutuamente.
Um ponto de avanço pode impulsionar os outros trê

Tornar-se especialista mais rápido Focar nos 10% mais críticos
O académico americano Carl Newport apresenta uma ideia central
Se queres tornar-te um especialista numa área, a forma mais rápida é concentrar-te nas habilidades mais críticas dos 10% dessa área e levá-las ao extremo
Identifica e foca nas habilidades-chave de alto impacto que determinam a produção e a competitividade na área
Substitui a busca por uma vasta gama de conhecimentos por uma profundidade extrema, para passar rapidamente de comum a excecional
Por que 10% e não 100%
O tempo e a energia de cada pessoa são limitados
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