Сосредоточиться на себе гораздо более значимо, чем следить за другими. У многих людей есть только один источник тревоги: они обращают внимание на вещи, которые совершенно не под контролем.

Когда вы направляете свои усилия на совершенно неконтролируемые вещи (, такие как погода, течение времени, вы испытываете постоянное чувство неудачи и в конечном итоге попадаете в бесконечные откладывания и внутренние конфликты;
Когда ты зацикливаешься на делах других людей ) и влиянии (, постоянно пытаясь убедить других, пытаться изменить обстановку, ты часто чувствуешь усталость, размытость границ, чрезмерную зависимость от внешней оценки, твои эмоции всегда находятся под воздействием. #Изучите психологию