冷静 и терпение часто являются самыми мощными инструментами для заработка в криптовалютной индустрии.

За годы работы на рынке криптовалют я видел слишком много людей, которые от богатства до нуля. Те, кто стабильно зарабатывает, не полагаются только на технический анализ, а используют нечто невидимое — контроль над эмоциями. Рынок — это толпа, и только те, кто умеет управлять своим настроением, действительно могут превратить торговлю в системный доход.

Сам я в самом разгаре бычьего рынка 2021 года за один день получил более 50 тысяч долларов прибыли. Но жадность взяла верх, и я не зафиксировал прибыль вовремя — через неделю я наблюдал, как десятки тысяч исчезают. Этот опыт полностью открыл мне глаза: рыночные тренды бывают в любой момент, но как только эмоции выходят из-под контроля, это равносильно увеличению кредитного плеча.

**Эмоции — это скрытый рычаг**

Само по себе трейдинг — это рискованный инструмент с кредитным плечом, но наши психологические колебания накладывают на него еще один слой — эмоциональный. Когда наступает коллективная паника, все начинают терять рассудок — я называю это «коллективным отключением когнитивных функций».

Во время краха LUNA я видел, как трейдеры в панике закрывали позиции на минимальных уровнях, боясь потерять еще больше, и пропустили последующий рост на 50%. Это цена эмоций. Закон рынка сводится к восьми словам: рождается в отчаянии, растет в нерешительности, заканчивается в безумии.

Когда я чувствую учащенное сердцебиение и потливость ладоней, я сразу закрываю торговый интерфейс и использую простую технику для успокоения. Я ищу пять видимых объектов, четыре ощутимых тактильных ощущения, три звука, два запаха и один вкус — этот метод кажется простым, но он помогает вытянуть вас из водоворота эмоций.

**Три метода для хеджирования эмоций**

**Первое — позиция есть отражение настроения**

Я никогда не торгую полностью, независимо от того, насколько заманчив рынок. Управление позицией — это управление настроением. Когда у вас большая позиция, даже небольшие колебания цены могут выбить из колеи; при меньшей — ясность и спокойствие обеспечены. Обычно я делю весь капитал на три части и использую одну из них для каждой сделки, чтобы даже при ошибке убытки были контролируемыми, а настроение — стабильным.

**Второе — заранее устанавливайте стоп-лосс и тейк-профит**

Планы не всегда совпадают с реальностью, но стоп-лоссы и тейк-профиты нужно ставить еще при входе в сделку. Не стоит ждать, пока рынок развернется против вас, и не стоит мучиться в момент, когда эмоции уже захвачены. Заранее определенные точки выхода помогают избежать многих сожалений.

**Третье — регулярно выходите из торгового режима**

Длительное наблюдение за графиками захватывает мозг. Я регулярно выключаю все экраны и занимаюсь чем-то другим. Многие ситуации, которые кажутся непонятными, после перерыва становятся очевидными.

Возможности на крипторынке всегда есть, главное — уметь дождаться именно своего момента.