MarkSu

Незалежно від багатства, статі, генетики чи інших умов, приблизно у віці сорока років існує психологічний і фізіологічний вододіл між тими, хто має звичку займатися спортом, і тими, хто ні.
Не порівнюйте себе з іншими, порівнюйте з собою.
Хочете у старості без опори на тростину вставати і садитися, самостійно ходити в туалет?
Тоді починайте зараз тренуватися з вагами для присідань.
Хочете у старості легко піднімати пакет з фруктами додому?
Тоді зараз регулярно тримайте гантелі або інші важкі предмети і рухайтеся.
Хочете у старості підніматися по сходах?
Зараз можна тренуватися з важкими крокам

Коли людина почувається добре, вона прощає багато речей, бо в її серці з'являється сила, і вона не хоче сваритися з зовнішнім світом.
Тому, якщо твій стан не в порядку, потрібно його змінити.
Якщо ти засмучений, наляканий або тривожний, миттєво змінюй думки, уявляючи блакитне небо з білими хмарами, свіжий вітер, ясну місяць і далекі моря.
Позитивна енергія, яка входить, миттєво змінить ситуацію, і світ навколо швидко засяє новими барвами.

Кажуть: «Гроші не входять у двері поспіхом»?
Насправді причина лише в двох пунктах:
По-перше, ті, хто поспішає заробити гроші, дуже легко можуть зійти з розуму через вигоду, зосереджуючись лише на високих доходах, ігноруючи ризики, що стоять за цим. Вони непомітно потрапляють у пастки азартних ігор, пірамід, високоризикових спекуляцій.
Крім того, поспіх робить людину короткозорою, вона не може зосередитися на аналізі та прийнятті рішень. Ті хороші можливості, які потрібно поступово накопичувати і довго підтримувати, просто пропускаються.
По-друге, «поспіх» суперечить закономірності складного в

Зміцнювати та розвивати 1 січня 2026 року — перше взаємне підписання ⚡️
#взаємне_підписання

Американський фондовий ринок через День пам'яті Мартина Лютера Кінга,
19 січня (понеділок)
буде закритий на один день.

Продано близько 2
Сьогодні максимум склав 42.5
Ця #RIVER дуже хитра

段永平的“本分”用在普通人身上，应该是怎样的？問問自己，當前的身份標籤是什麼，這個身份該做什麼？
學生應該好好學習，員工應該好好工作，老闆應該好好做產品，這就是本分。
做好這些，再談其它。
越是大公司越招高學歷員工，因為這些員工本分，知道該學習的時候認真學習；相應的，該工作的时候他們也會認真工作。
那些二本、三本的學生，越是智商高，越要警惕。
因為分數告訴所有人：他們不務正業，他們不靠譜，他們不本分，招進來可能是個大麻煩。
更直白一點，這些人腦子拎不清，抓不住重點，做事沒規劃，最後的結論是沒前途。

Одна річ: тільки зрозумівши, хто отримує вигоду, ти зрозумієш, хто грає роль.
Кожен, хто виступає, робить це заради отримання вигоди. Коли ти не можеш зрозуміти ситуацію, дивись, кому належить вигода.
Процес можна приховати, але результат не обмане.

Щойно
BTC досяг 96485 доларів США
Чи повертається бик?
Або великі події вже на підході?

Срібло відкотилося і торгується в боковому діапазоні протягом одного малого циклу, сьогодні максимум знову виріс більш ніж на 8%, не слід купувати за високою ціною!
Чекайте на корекцію!!!

Той, хто один раз обернувся, більше не повинен підтримувати зв'язки.
Бо основа людської природи проявляється яскраво саме в момент розриву.
Розрив — це не імпульс на мить, а справжні думки, які тривалий час приховувалися, розрив означає, що обидві сторони більше не намагаються приховувати і не хочуть більше приховувати.
Ви вже готові розійтися, не думайте, що ще залишилися старі почуття, у такій ситуації краще просто повернутися і піти.
Вважайте цю ситуацію уроком, а не продовжуйте витрачати себе.
Якщо ви вибрали пробачити, то можна сказати, що багато нещасть людей — це через їхню власну дуріс

Одноманітне повторення — це пастка для багатьох людей.
Те саме робити знову і знову, багато хто любить повторювати, але не цінує ітерацію методів.
Наприклад, готувати їжу: твоя мама готувала все життя і була звичайною, але якщо ти свідомо навчаєшся, через рік можеш досягти дуже високого рівня.
Одноманітне повторення насправді не створює продуктивності, а лише марнує час; тобі потрібно оновлювати та ітеративно покращуватися.
10 000 годин повторення не зрівняються з 100 разами оновлення та ітерації.

Спокій перед бурею🌀

Гроші на х** тебе.