Bất kỳ hành động nào tìm kiếm sự an ủi đều sẽ không giúp bạn trưởng thành: say rượu, du lịch, thậm chí là trò chuyện với bạn bè, vì những điều này chỉ khiến bạn cảm thấy an toàn và thoải mái trong cái kén mà bạn ở lại lâu dài. Trưởng thành thực sự là một quá trình rất khó khăn, bạn phải bỏ qua tất cả những lời đẹp đẽ mà bạn nói với người khác và chính mình, đối mặt với sự bất lực và những khuyết điểm của bản thân, thậm chí phá vỡ, chơi đùa với mọi người, lật đổ tất cả những nhận thức trước đây một lần nữa để tái cấu trúc, rồi bạn mới hiểu được việc xây dựng những thay đổi thực sự mà bạn cần.