Ngoài việc ốm đau ra, mọi nỗi đau bạn cảm nhận đều do giá trị của bạn mang lại. Chứ không phải là sự tồn tại thực sự. Không cần phải đứng ở tuổi 50 mà hối tiếc về cuộc sống ở tuổi 30, cũng không cần phải đứng ở tuổi 30 mà hối tiếc về tình yêu ở tuổi 17. Chúng ta không thể đứng ở độ cao sau này để chỉ trích chính mình của những năm tháng trước, điều đó không công bằng. Nếu có cơ hội làm lại, với tâm trí và trải nghiệm của thời điểm đó, bạn vẫn sẽ đưa ra những lựa chọn giống nhau. Vì vậy, hãy học cách hòa giải với bản thân, chấp nhận chính mình ở mỗi giai đoạn.