Từ Khủng Hoảng đến Gọi Tên: Cách The Lautners Đang Định Hình Lại Cuộc Trò Chuyện Về Sức Khỏe Tâm Thần

Khi khó khăn cá nhân gặp gỡ nền tảng công cộng, điều gì đó mạnh mẽ có thể xuất hiện. Taylor Lautner và vợ anh, Tay, đã khám phá ra chân lý này trong suốt đại dịch, biến những khó khăn cá nhân thành một phong trào về sức khỏe tâm thần đa chiều, hiện đã tiếp cận hàng trăm nghìn người qua nhiều kênh khác nhau.

Điểm ngoặt đến một cách bất ngờ. Trong khi Taylor dành nhiều năm để điều hướng cuộc sống dưới sự soi xét liên tục của giới truyền thông, Tay lại làm việc tuyến đầu như một y tá bệnh viện khi Covid bùng phát. Cặp đôi nhận thấy mình đang đối mặt với các thử thách về sức khỏe tâm thần từ hai hướng đối lập—nhưng đồng thời. Một khoảnh khắc quan trọng xảy ra khi Taylor can thiệp trong lúc Tay rơi vào vòng xoáy kiệt sức, hỏi câu hỏi đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng mà cô chưa từng dừng lại để tự hỏi: “Bạn có thực sự ổn không?” Câu chuyện đó trở thành chất xúc tác cho tất cả những gì tiếp theo.

Sau nhiều tháng tháo gỡ trong khi chăm sóc những bệnh nhân sắp qua đời, Tay đã đưa ra quyết định khó khăn là rời bỏ công việc tại bệnh viện. Thay vì xem đó là thất bại, cô đã xem đó như một sự định hướng lại. “Tôi rất biết ơn những gì tôi đã trải qua và bây giờ có thể làm những điều tôi đang làm—tôi sẽ không đổi nó lấy bất cứ điều gì trên thế giới này,” cô chia sẻ. Lòng biết ơn đó đã tiếp thêm sức mạnh cho chương tiếp theo của cô.

Xây dựng một Phong trào dựa trên Sự dễ tổn thương

Quỹ Lemons ra đời từ nhu cầu của Tay trong việc xử lý và giúp người khác xử lý. Tên gọi chính nó đã kể một câu chuyện—một khoảnh khắc khi cô nhận ra cuộc sống thực sự đang “ném chanh” vào cô, làm cô bị thâm tím mỗi lần bị đánh trúng. Nhưng điều bắt đầu như một blog cá nhân đã phát triển thành một điều lớn hơn: một tổ chức phi lợi nhuận dành riêng cung cấp tài nguyên về sức khỏe tâm thần cho bất kỳ ai đang gặp khó khăn, không chỉ các nhân viên y tế bị cô lập bởi đại dịch.

Khoảnh khắc thực sự khiến người ta phải suy nghĩ là khi Tay hình dung ra một nền tảng truyền thông có thể mở rộng ảnh hưởng của cô. Dù chưa từng nghe podcast, cô đã tiếp cận Taylor với một đề xuất phi truyền thống: cùng nhau ra mắt một podcast. “Anh ấy là một trong những người thông thái nhất mà tôi biết,” cô giải thích. Hai tập đầu tiên—phỏng vấn lẫn nhau—ngay lập tức thu hút họ. Hai năm rưỡi sau, The Squeeze có hàng trăm nghìn người nghe theo dõi các cuộc trò chuyện về cách điều hướng những phức tạp của cuộc sống.

Tạo cộng đồng qua cuộc trò chuyện

Xây dựng một khán giả là một chuyện; tạo ra cộng đồng chân thực lại là chuyện khác. Tay nhận ra rằng các buổi hội thảo và thảo luận trực tuyến, dù có giá trị, cũng không thể thay thế được kết nối trực tiếp và học hỏi tập thể. Chính nhận thức đó đã dẫn đến hội nghị ngày 20 tháng 9 tại Calamigos Ranch ở Malibu—một buổi tụ họp trọn ngày nhằm làm cho các cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần trở nên dễ tiếp cận và thân thiện hơn.

Sự kiện quy tụ các diễn giả có ảnh hưởng ( nhiều khách mời podcast thường xuyên như Lexi Hensler, Jaclyn Hill, và Chandler Kinney) cùng các chuyên gia được đào tạo lâm sàng để thảo luận về các chủ đề trước đây bị coi là cấm kỵ: nỗi đau, nghiện, lo âu, làm mẹ, và bạo lực tình dục. Các hoạt động với các đối tác bao gồm Maybelline (đơn vị Brave Together của Tay làm đại sứ) và NAMI tạo ra các không gian nơi người tham dự không chỉ lắng nghe—họ tham gia và tự trang bị nguồn lực cho chính mình.

“Bạn cứ nói về nó, nó sẽ trở nên ít đáng sợ hơn rất nhiều,” Tay nhấn mạnh. Triết lý đó là nền tảng cho mọi thứ cặp đôi xây dựng. Họ không chỉ tổ chức các cuộc trò chuyện; họ còn tích cực phá bỏ kỳ thị khiến mọi người bị cô lập và chịu đựng trong im lặng.

Lautners thể hiện cách mà sự biến đổi cá nhân, khi được hướng dẫn bởi ý định và hợp tác, có thể tạo ra những hiệu ứng lan tỏa vượt xa một gia đình. Các nền tảng của họ—dù là quỹ, podcast, hay hội nghị—đều phục vụ cùng một sứ mệnh: giúp người khác nhận ra rằng họ không đơn độc, và việc yêu cầu giúp đỡ là sức mạnh, chứ không phải yếu đuối.