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記性最差的星座：摩羯座。摩羯的抗壓能力全靠健忘，健忘到讓他們懷疑自己得了老年痴呆。摩羯生氣時都琢磨好報復的辦法了，結果忙了一會其他事，一轉頭就全忘了，想翻舊帳時才發現，壓根兒不記得對方都幹了什麼。你以為是摩羯不計較心態好，實際是摩羯想不起那些事兒了。摩羯雖然不記仇，但他們記人，只是有時候忘記因為什麼事情才反感你，但是摩羯記得反感你。

小时候，成为少先队员意味着荣耀，也意味着被许诺一个“社会主义接班人”的未来。但长大后才逐渐明白，接班并不只有一种形式：有些人成为权力的接班人，有些人成为财富的接班人，而绝大多数人，接过的却只是被消耗的命运，成为燃料本身。

有的父母，会比仇人更招恨，我为什么会这么说？在面对仇人的时候，你只有恨，你对他的这种恨，他可以激发你的斗志。但是父母呢，父母做了很多伤害你的事情，原本你可以对他产生恨的，但是呢，有的父母他的初衷又是“好”的，也做了一些对你好的事情，导致你对他产生了爱与恨的两种情绪。这两种情绪反复拉扯，不断消耗你的能量，使你持续内耗，处在一个低能量状态的你，根本就没有办法去做其他事情，你整个人都处在一个被架空的状态。

婚姻第一課：沒有人能保證能永遠愛你。
婚姻第二課：你對TA再好，也比不上你有價值。
婚第第三課：不要期待對方為你改變。
婚姻第四課：結婚是為了幸福，離婚也是。
婚姻第五課：放下期待，允許一切發生。
婚姻第六課：安全感永遠是自己給的。

被父母完全喜欢是一个孩子最大的财富，一个被母亲完全喜欢的人，一生都会有一种作为胜利者的感觉，这种感觉就是我们常说的底气。但你作为父母真的完全喜欢你的孩子吗？还是说，你爱他，但你更爱那个考满分的他，爱那个听话的他，爱那个给你长脸的他？一旦他磨蹭、顶嘴、犯错，或者是表现的普普通通，你眼里的光是不是就灭了？取而代之的是嫌弃，是挑剔，是恨铁不成钢的焦虑。
现在的孩子不缺吃穿，缺的是被看见，被完全喜欢，不是溺爱，而是接纳，是哪怕他只是一颗不起眼的小草，而不是参天大树，你也能蹲下来，满心欢喜的欣赏他的绿意。这种喜欢，是孩子的防弹衣，外面的世界很冷，社会会毒打他，别人会权衡利弊的对他。如果回到家连父母都在用放大镜找他的缺点，那他身后就是万丈深渊。反之，如果他知道无论他在外面遭遇的什么，父母永远觉得他很好，那他就有胆量去闯，有勇气去输，更有能力去赢。
你到了这个岁数，得活通透点，别总想把孩子雕刻成你想要的样子，那是你的执念，不是他的福气。试着把紧皱的眉头舒展开，把挑剔的嘴闭上去。发现他性格里的闪光点，去肯定他的每一次小小的努力。真正的富养不只是给他留多少钱，而是给他一张永远对他笑脸相迎的底牌。当你的眼里满是爱意，孩子自然眼里有光，脚下有路。这份被喜欢的自信，能支撑他走过人生所有的沟沟坎坎。

人生在世，如白駒過隙一般短暫。有人得而不惜，有人愛而不得。後來才知道，前程似錦的意思是再見。別來無恙的意思是物是人非。再見！就是再也不見人。這輩子總是在等，等將來，等不忙。等有時間，等有條件，等有錢了。可是後來，等沒了選擇，等來了遺憾。酒杯太淺，敬不到來日方長，巷子太短，觸不到白髮蒼蒼。不是年少守不住舊心，而是歲月慌了人心。人生最大的遺憾，不是錯過了最好的人。而是錯過了那個想對你好的人。

你的貧窮都是被設計好的：第一，垃圾桶陷阱，設計讓勞動所得無法留存，如垃圾般被快速清空。第二，奶头樂陷阱，劫持的注意力，不斷的多巴胺劫持，通過高刺激、低成本娛樂麻痹神經，衰退侵蝕深度思考能力。第三，老鼠賽道陷阱，構建了一個看似正確，但無法通往財務自由的"奮鬥"循環，讓人在慣性中疲於奔命。第四，肖申克陷阱，克服對舒適區的恐懼，是一種知道需要改變，卻因恐懼而主動選擇繼續被困的心理狀態。第五，零工經濟陷阱，鼓勵用純粹的時間消耗換取即時金錢，無法形成技能或資本的複利。第六，信息不對稱陷阱，使人長期被困在信息茧房中，接觸不到突破性信息，導致認知落後。

人並不適合長期處在高度緊張的工作狀態中。从生理机制上看，人类的应激系统本就是为了应对短期威胁而设计的。在危险出现时，压力激素迅速分泌，身体进入备战状态；而在危机解除后，系统会自然回落，恢复平衡。这是一种高效但必须短暂的机制。问题在于，现代社会将这种本应短时启动的应激状态，拉长成了日复一日的常态。人在长期高压中持续“待命”，身体和大脑却始终无法退出备战模式。这种状态并不会提升效率，反而会逐步侵蚀免疫系统、损耗神经功能，使人陷入慢性透支。
长期緊張真正消耗人的，并不只是工作量本身，而是那種不確定的、無休止的緊急感。你無法預期下一次危機何時出現，于是每一刻都在消耗心力做防禦準備。工作不再是創造價值的過程，而變成了單純的生存消耗。更隱蔽、也更危險的影響，體現在認知能力的下降上。持續的壓力激素會損傷與記憶和決策相關的腦區，使人出現注意力下降、記憶力變差、判斷頻繁失誤等問題。許多看似“能力退化”的表現，本質上是大腦在超負荷運轉後的自我保護性降速。你以為自己在堅持，實際上是在透支。
有人會認為，在激烈競爭中，如果不保持緊張就會被淘汰。但心理學早已表明，真正高效的狀態，並非源於持續的壓力，而是出現在挑戰與能力匹配、且個體擁有掌控感的時候。長期緊張恰恰會摧毀這種掌控感，让人只剩下條件反射式的應激反應，从而喪失創造性與深度思考的可能。因此，需要區分的是：壓力無法完全消除，但持續緊繃是可以選擇避免的。關

說下摩羯的天賦，為什麼這個星座越活越狠？你有沒有發現，摩羯這個星座真的很奇怪。他明明不愛出風頭，甚至有點懵，但你越接觸越會覺得，這個人怎麼這麼穩？怎麼這麼能扛？怎麼這麼強？而且最離譜的是，摩羯越往後越開掛。年輕的時候可能不顯山不露水，但到了30歲、40歲，你會突然發現，他已經坐在牌桌上了。而且不是陪跑，是那種能定規則的人。所以今天把摩羯的天賦一次性講透。不是那種“摩羯很努力、摩羯很靠譜”的空話，而是，摩羯到底靠什麼在人生裡越走越硬、越走越值錢、越走越讓人離不開。如果你是摩羯，聽到後面你會忍不住想：“這不就是我嗎？”如果你身邊有摩羯，你會突然明白，為什麼他看起來沒情緒，其實情緒最深；看起來不浪漫，其實浪漫到極致；看起來不爭不搶，其實掌控力強得離譜。
第一種天賦：摩羯的“穩”不是性格，而是一整套系統。很多人把摩羯的穩理解成無聊、不熱烈。但你要知道，摩羯的穩不是因為他沒有欲望，而是因為他有一整套系統。摩羯最強的能力，是把人生當成一個專案來做：定目標、拆路徑、控風險、做復盤、留餘地。別人是憑感覺活著，摩羯是靠結構活著。別的星座遇到點事兒：“我好煩”“我不行了”“我要躺了”。摩羯不是。摩羯的第一反應是：“行，發生了什麼？那我怎麼解決？”他的情緒可以有，但他不會讓情緒接管方向盤。所以你跟摩羯相處，會有一種很明顯的感覺，他不是不焦慮，而是焦慮也能把事兒干完。你以為穩是慢，其實是少走彎路。你以為摩

什麼是財務自由的第一性原理？財務自由的第一性原理就是用時代的工具來賺錢，就像早些時代，如果你沒用電腦賺錢，你就賺不到錢。上一個時代，如果你沒有用手機來賺錢，你就賺不到錢。這個時代，如果你沒有用AI來賺錢，你就賺不到錢。用時代的工具，相當於用時代來賦能你自己，必然能事半功倍，更快的達到財務自由。

真正的進步不是找活干，而是升級當下的生存方式。所以進步和努力無關，只和升級努力方式有關。所以進步的前提是能否觀察到真實的自己。判斷一個人是否有進步的趨勢，情緒和動作比語言更加真實可靠，因為情緒不會說謊，情緒就是你當下生活的道理。發怒就等於失控的期待，炫富就等於收益不穩定，濫權就等於短期權力，欺凌就等於武力超出了駕馭能力，展魅就等於顏值超出了智力，焦慮就等於眼界超出了思考能力，抑鬱就等於目標超出了能力，強迫就等於責任疆界超出了控制能力。從情緒裡讀事實比從語言裡讀事實更簡單。
無論是人還是動物，所有的壓力從根本上來講只有兩個。第一個是生存，本質是生存焦慮。第二是繁衍，繁衍通過展示奢侈和浪費來完成，本質是在表達擁有多餘資源，去功能價值就等於情緒價值，也就等於繁衍優勢。買功能是生存，買浪費是繁衍，屬於本能反應。女性通過吸引實現繁衍，因此更在意評價，負面評價會被潛意識理解為繁衍價值不足，從而產生去性別化傾向。男性通過追逐實現繁衍，因此更在意成就，低成就等同於失去交配權。
人在感到不安全時，本能是躲避評價而非迎難而上。被評價意味著被拋棄，所以外部預期成為主要壓力來源。個體會把外部預期命名為個人意義，並由此形成與社會連接的小結界，結界結構不同，生活與情緒體驗也不同。當結界與社會過度融合時，個體更容易被社會情緒裹挾。家庭與教育往往在加速這種融合，使孩子提前承受期待。真正健康的狀態是保留自我質疑體系

如果你看到一个男人看上去很陽光自信，深入交往後發現他匪氣十足，看著柔柔弱弱，實則心硬如鐵，做事乾脆利落，殺伐果斷。表面隨性柔和，骨子裡全是狼性，內心和外表反差特別大，滿眼是桀驁不馴，那這個人大概率有極高的思想境界，天塌下來都不帶眨眼，唯一達成目的不擇手段。平時藏的神，一出手就是絕殺，要麼不出牌，一出牌必掀桌，每出一張牌必掀起一場風波。如果這個人還保持著善良和純真，那這個人絕對不是一般。

原來看《西游記》，抓童男童女，給妖怪延長壽命，以為只是神話傳說，直到現在，我才發現這是真的。

100個世界頂級認知（心理學篇）：
錨定效應：人們在做判斷時，會過度依賴最初獲得的信息。
自證預言：你相信什麼，事情就可能朝著你相信的方向發展。
反彈效應：越是刻意壓抑某個念頭或行為，它反而可能更強烈地出現。
禀賦效應：人們對於自己已經擁有的東西，會賦予更高的價值。
安慰劑效應：心理上的期望可以帶來實際的生理或心理變化。
損失厭惡：人面對同樣數量的收益和損失時，認為損失更加難以忍受。
易得性偏差：人們往往根據記憶中容易想起的信息來判斷事件的可能性。
後視偏差：人回憶自己的判斷時，傾向於認為自己的判斷比實際更為精確。
投射效應：人容易將自己的特點、情感或動機，投射到他人身上。
一近因效應：在記憶中，越是接近現在的事件，越容易被記住和影響判斷。
框架效應：同一問題由於表述方式不同，會導致人們做出不同的決策。
光環效應：對某人或物某方面有好的印象，就會傾向於認為其他方面也好。
刻板印象：對某一群體持有固定、簡化且通常帶有偏見的看法。
鄧寧克魯格效應：能力越低的人越容易高估自己；能力高的人可能低估自己。
蔡格尼克效應：人對未完成任務的記憶，比已完成任務的記憶更深刻。
峰終定律：人對一段體驗的評價，主要由體驗高峰和結束時的感覺決定。
承諾一致原則：一旦做出承諾，人傾向於保持行為與承諾一致。
認知失調理論：當信念與行為衝突時，人會通過改變信念來減少內心衝突。
心理學是洞察行為背後動機的鑰匙，也

說到底，在中國被“管掉”的從來不是聖誕節，也不是跨年夜，而是任何不在控制範圍內的快樂。他們害怕的不是洋節，而是人群；不是宗教符號，而是情緒；不是消費行為，而是人一旦聚在一起、開始笑、開始釋放壓力，就可能發生他們算不準、兜不住、背不起鍋的事。
於是我們看到一個極其荒謬的場面：經濟爛成這樣，天天喊“拉內需”“促消費”“增強信心”，可一到最容易花錢、最願意出門、最能自發熱鬧的節點，立刻條件反射式踩死刹車。為什麼？因為在他們眼裡——消費重要，但穩定更重要；穩定重要，但領導免责最重要；而普通人開不開心，壓根不重要。
所謂“安全考慮”，說白了就是一句話：寧可一座城市死氣沉沉，也不能出一點不可控的事。只要你不聚集、不慶祝、不自發組織情緒，城市像停屍房一樣安靜，反而是最理想狀態。再加上國際環境緊張，對“西方符號”的神經過敏，聖誕樹、倒數計時、紅帽子都被當成意識形態地雷。
於是一個本該屬於商場、情侶、朋友、夜生活的普通節日，被強行上升成“立場問題”“方向問題”“態度問題”。連開心都要先過政審，這才是最恐怖的地方。
更噁心的是那套官場邏輯——出事了，你是責任人；沒出事，沒人記得你；那最穩妥的辦法當然是：不讓發生。於是“倡議”“提醒”“降溫”“文明過節”一層層往下壓，最後變成事實上的封殺。不是明說禁止，而是用一種假裝溫和、實則窒息的方式，把節日一點點掐死。
他們真正怕的，是現在這個社會裡壓著太多情緒。失

為什麼說金融可以賺到錢，因為只要有任何人在其他領域賺到錢，都想投資到金融領域，然後把錢虧光給你。

賺錢的前提就是先不要著急賺錢，玩遊戲的前提就是先不要著急去打打殺殺。你進入任何一個行業，首先要研究的是框架和規則，只有看懂了遊戲規則，你才能盡可能的玩到通關。否則這個門後面有什麼，地上有沒有陷阱，那個怪獸的弱點在哪兒，你通通都不知道，那就一定會出現問題。這就是框架的作用。很多人為什麼賺不到錢？因為他們太著急了，他們意識不到框架的重要性，他們只想得到一個答案，到底幹什麼能來錢快？這種急功近利的心態讓他們特別容易被割韭菜，好不容易賺點錢，一交加盟費又花出去了。只有明白了遊戲規則，你才會知道有些選擇壓根兒不用看。

把注意力給了誰，能量就給了誰，那個人就會容光煥發，而投射注意力的人，就會黯淡下去。所以啊，注意力要回歸，能量要用來滋養自己。這不會有任何副作用。

世間最大的惡，往往是以善之名橫行。我們總以為善與惡是黑白分明的，但生活的真相往往更殘酷。最傷人的不是赤裸裸的惡意，而是那些以愛和善良之名行傷害之時的偽善。最大的惡往往不是由壞人完成的，而是由那些堅信自己在行善的人完成的。

當你打算揭穿一個人的時候，一定要收集好證據。當一個人做了個壞事，被揭穿的第一反應一定是恼羞成怒，第二反應是倒打一耙，這個時候不要和他爭辯太多，直接把證據擺出來，這樣你就能避免很多麻煩。