在这个市场里活得足够久，你就会明白一个扎心的事实：大多数人不是败在选择上，而是败在心态上。我见过无数拿着小额本金冲进来的新手，满脑子都是一夜暴富，结果追涨杀跌、杠杆梭哈，最后账户清零。今天想聊聊自己这些年摸索出来的东西——没什么花里胡哨的，就是四个字：纪律大于天赋。

**第一个关键：选币不能靠"消息"**

很多人被"内幕消息"或某个大佬的喊单迷住了眼睛，我想说的是，那些就是割韭菜的镰刀。与其打听消息，不如盯住技术面。我自己的选币原则就这么一条：零轴上方的MACD金叉才有资格看。

为什么要这么严格？因为零轴上方的金叉不是普通的金叉，它代表的是趋势从弱势正式转向强势。这个位置进场，概率上已经帮你筛选掉了一大堆虚假信号。拿去年那波行情来说，SOL、AVAX这类币在零轴上方完成第二次金叉的时候进场，后面都跑出了像样的涨幅。

关键是别贪心。每次只盯1到2个主流币种就够了，BTC、ETH、SOL这个level的币品种就足够你吃饱。试图同时追N个币的人，最后往往一个都没抓住。

**第二个关键：20日均线是生死线**

很多人觉得均线是小白用的，高手根本不屑。我的真实经历告诉我，这个想法大错特错。20日均线这东西，越用越觉得妙。我的操作法则就这么简单粗暴：价格稳稳站在20日均线上方？拿住，别乱动。一旦跌破这条线？立刻出局，别问为什么。

最坑的就是那个"万一又涨回来呢"的念想。市场最讨厌侥幸心理，就是这一次的犹豫不决，往往能把你一整个月的利润全部吃掉。有个跟我学交易的粉丝，之前特别不擅长拿单子，总是提前下车，生生把赚钱机会让给别人。后来我给他支了个招：把20日均线设成手机屏保，线上死拿，线下割肉。这么设置完之后，半年时间，他的账户增长已经完全是另一个story了。

**坚持这套方法的人怎么样了**

说到底，赚钱从不是拼聪明，而是拼自律。有纪律的平凡操作，往往打败了没纪律的聪明决策。我见过太多人在这个市场里，一次次用"这次应该不一样"来打破自己的规则，然后一次次付出代价。

反过来，那些真正在这个市场活得舒坦的人，他们的秘诀几乎都指向同一个词——纪律。他们不是预测能力更强，而是执行能力无可挑剔。