当我妻子怀上我们的第一个孩子时，渴望开始了。你总是听说她现在会“为两个人而吃”。但我们有所怀疑，所以我们开始自己做研究。我们了解到，宝宝实际上并不需要额外大量的食物；重要的是吃得健康，因为母亲吃的任何东西都会直接滋养胎儿。

我们开始阅读关于宝宝需要什么、它如何对声音做出反应，以及它如何感受到母亲的幸福的书籍。所有母亲的情绪都会直接传递给胎儿。如果她感到不舒服、焦虑、压力或不开心，那些负面情绪可能会对宝宝产生不良影响。所以我屏蔽掉所有的负面情绪，为她吸收。
正常但健康地饮食，也许增加10–15%的份量。避免体力劳动。保持无压力和安宁。这是我们的做法。
最终我们得到了一个健康、快乐、好奇的男孩。朋友、家人、医生和老师都说他们从未见过如此快乐和喜悦的孩子。正如我一直说的：只要你观察和自我教育，生活就非常简单。
祝你们都好运，愿上帝保佑你们拥有健康的孩子。生命中最宝贵的东西。