Aslında açlık, bir tür kurtuluştur; seni obezliğinden kurtarır, kendine güvensizliğinden kurtarır, zayıflığından kurtarır. Aslında aç olmadığımız zaman yemek yememize gerek yok, günde üç öğün yemek, ağır iş yapanlar içindir; eğer her gün iş yapmıyorsan, saat dolduğunda yemek yemek zorunda değilsin. Sen demez misin ki kimse şişman değil? Zayıflamanın ilk adımı daha az yemektir, bir gece bir gece aç kalmak, bir gün bir gün spor yapmak. Tartı sana söyleyecek, ayna sana söyleyecek, çevrendekilerin bakışları sana söyleyecek; tüm bu çabaların karşılığını alacaksın. Kendi güzelliğini cesurca takip et, iyi bir vücuda sahip olabilirsin ve çok güzel bir hayat da yaşayabilirsin. Devam et, kesinlikle en güzel halini göreceksin.