特别喜欢道歉,习惯性的道歉,哪怕不是自己的错。比如明明是对方提了你难以满足的要求,拒绝也会非常的不好意思。你的口头禅可能就是哎呀,不好意思,你已经成为你的应急反应或者是惯性反应,你生怕漏了某个道歉而显得自己没有教养,不够有善意。这种习惯性的停不下来的道歉呢,是我们在人际关系里要小心翼翼的外化表现。通常有这几个模式啊。 第一种,你非常的害怕伤害别人,你总是担心让别人感到不舒服了。你认为这个场域上每一个人的舒服是你来负责的。只要没有做到,或者是氛围没有你想象中的热烈融洽,你就觉得自己做的不够好,很对不住。这个模式的来源,通常就是从小承担了他人的责任,父母的情绪啊,家庭的重担啊。父母也会经常说啊,你作为一个懂事的孩子,你要多听妈妈诉苦啊,你要知道父母为了你多么不容易啊。甚至当你不承担的时候,你安心的去做一个快乐的孩子的时候,你会有负罪感。因为父母可能会说妈妈都那么痛苦了,你怎么能够快乐呢?那这就是最早的,我为我不能满足别人而感到抱歉。 第二类,主要是害怕冲突本身,为了避免进一步的吵架,你就快速的把责任揽下来,目的是快速的结束这个冲突,你很害怕对方的力量,你认定了只要是冲突你就是会失败的,你是无力抗争的。比如你一个强势的同事,他莫名其妙的呵斥了你,你下意识的就是不好意思,是我没做好。因为只要我们说我是对的,我没有做错,这个冲突可能就会升级。我要去跟对方辩论,这个场合是你非常害怕的。这种非常